おはようございます！(*´꒳`*) まずは、体重と筋トレの報告です。 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg（2018.07.10） 筋トレ開始時 83.5kg（2018.07.24） MEC食開始時 82.5kg（2018.08.20） ★昨日 起床時 82.2kg ★昨日 就寝時 82.6kg ☆本日 起床時 82.…

おはようございます！(*´꒳`*) まずは、体重と筋トレの報告です。 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg（2018.07.10） 筋トレ開始時 83.5kg（2018.07.24） MEC食開始時 82.5kg（2018.08.20） ★昨日 起床時 82.1kg ★昨日 就寝時 82.8kg ☆本日 起床時 82.…