おはようございます！ (*´꒳`*) まずは、体重の報告です。 ☆昨日 起床後 81.7kg ★昨日 就寝前 82.6kg ☆本日 起床後 82.0kg 『ジャングルスクワット』10回 『脚上げ腹筋』10回 あいかわらず、ブルブルしたり、フルフルしたりしながら、なけなしの筋肉を総動員…