肉だけの日
おはようございます!(*´꒳`*) まずは、体重と体操の報告です。 ☆本日 起床時 80.6kg 身長161.5㎝ 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.24) MEC食開始時 82.5kg(2018.08.20) ★昨日 起床時 80.9kg ★昨日 …
Good Morning!(*´꒳`*) Today is Friday, October 5th. (たったこれだけでも調べないと書けない英語力。涙) まずは、体重と体操の報告です。 ☆本日 起床時 79.3kg 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.2…
Good Morning!(*´꒳`*) まずは、体重と体操の報告です。 ☆本日 起床時 79.5kg 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.24) MEC食開始時 82.5kg(2018.08.20) ★昨日 起床時 80.4kg ★昨日 就寝時 80.0kg 4つ…
おはようございます!(*´꒳`*) まずは、体重と体操の報告です。 ☆本日 起床時 80.4kg 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.24) MEC食開始時 82.5kg(2018.08.20) ★昨日 起床時 79.8kg ★昨日 就寝時 79.8k…
おはようございます!(*´꒳`*) まずは、体重の報告です。 ☆本日 起床時 80.4kg(生理4日目) 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.24) MEC食開始時 82.5kg(2018.08.20) ★昨日 起床時 80.4kg ★昨日 就寝…
おはようございます!(*´꒳`*) まずは、体重の報告です。 ☆本日 起床時 80.4kg(生理3日目) 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.24) MEC食開始時 82.5kg(2018.08.20) ★昨日 起床時 80.0kg ★昨日 就寝…
おはようございます!(*´꒳`*) まずは、体重と筋トレの報告です。 ☆本日 起床時 80.0kg(生理2日目) 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg(2018.07.10) 筋トレ開始時 83.5kg(2018.07.24) MEC食開始時 82.5kg(2018.08.20) ★昨日 起床時 81.4kg ★昨…