おはようございます。 台風、地震の被害に遭われたかた、お見舞い申し上げます。 一日も早く、安心して過ごせるようになりますよう、お祈り申し上げます。 体重と筋トレの報告です。 ☆本日 起床時 81.8kg 過去最高体重 96.5kg 糖質制限再開 85.0kg（2018.07.…