もう、午後ですが・・・ おはようございます！ (*´꒳`*) まずは、体重の報告です。 ☆作日 起床後 81.7kg ★昨日 就寝前 82.1kg ☆本日 起床後 81.7kg 最低値維持！ たんぱく質と睡眠をしっかりとるようにしてから、それ以前より、順調な気がします。 昨日は水…